Rumah
Diet Dairy Saya


curd vs paneer


paneer vs curd


kalori

kalori per 100g
98,00 kkal   
99+
43,50 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
206,00 kkal   
6
79,90 kkal   
2

Kalori dalam 1 sdm
14,00 kkal   
3
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
28,00 kkal   
3
12,20 kkal   
1

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan   
12,20 kkal   
1

melayani ukuran
100   
100   

protein
11,12 g   
39
18,30 g   
30

Karbohidrat
3,38 g   
99+
5,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
2,67 g   
26
5,50 g   
99+

lemak
4,30 g   
29
0,90 g   
6

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
1 %   
1

Lemak jenuh
1,72 g   
12
0,60 g   
5

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,12 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
0,78 g   
99+
0,30 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
17,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
140,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg   
35
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin D
3,00 IU   
30
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
83,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
159,00 mg   
38
101,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
364,00 mg   
30
47,50 mg   
99+

Seng
0,40 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
79,79 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah   
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Aids mabuk, Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, menyediakan energi, Merangsang otak dan fungsinya   
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

curd dan paneer Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Kemacetan, Sembelit, Diare, Kesulitan bernafas, Eksim, Gas, Ruam kulit gatal, sesak napas, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Curd adalah, zat putih lembut terbentuk ketika menggumpal susu, digunakan sebagai dasar untuk keju.   
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   

Warna
putih   
putih   

curd dan paneer Rasa
Asam   
Seperti susu   

curd dan paneer Aroma
Segar, bau asam   
Segar, Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
tidak diketahui   
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu, yogurt   
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
panci besar, pengaduk   
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3- 4 jam   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
15   
15   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
5- 7 hari   
5- 7 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu