1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories
41,00 Kcal67,80 Kcal
0
904
1.7 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
5.3 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
5.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
5.6 Portion
5.8 Protéines
5.9 Glucides
5.9.2 Fibre
5.9.5 Sucre
5.10 Graisses
5.10.3 Graisse Contenu
6.2.1 Graisse Saturée
6.3.2 Gras Trans
6.3.4 Graisses Polyinsaturées
6.3.7 Monoinsaturés Graisse
7 Nutrition
7.1 Portion
7.2 Cholestérol
7.3 Vitamines
7.3.1 La Vitamine A
7.3.4 Vitamine B1 (Thiamine)
7.4.2 Vitamine B2 (Riboflavine)
7.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
7.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,04 mg
-0.026
1.5
7.4.10 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7.4.13 La vitamine B12 (cobalamine)
7.4.16 Vitamine C (Acide Ascorbique)
7.5.3 Vitamine D
41,00 IUIndisponible
0
301
7.5.6 Vitamine D (D2 + D3)
7.5.8 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
7.6.3 Vitamine K (Phylloquinone)
7.7 Minéraux
7.7.1 Calcium
130,00 mg114,00 mg
0
1705
10.5.3 Fer à repasser
10.5.6 Magnésium
10.6.2 Phosphore
11.1.1 Potassium
164,00 mg170,00 mg
0
1794
13.5.3 Sodium
40,00 mg37,50 mg
0
7022.4
13.5.4 Zinc
13.6 Autre
13.6.1 Eau
13.6.2 Caféine
14 Prestations
14.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs
14.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
NA
14.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
14.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
effet antioxydante
14.2.2 Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Inconnu
14.3 Importance et Usages Nutritionnels
14.3.1 Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Aucune utilisation trouvé
14.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Riche en probiotiques
14.4 Allergie
14.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
15 Quel est
15.1 Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
- viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
- viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
15.1.1 Couleur
15.1.2 Saveur
15.1.3 Arôme
15.1.4 Végétarien
15.2 Origine
régions du Caucase du Nord
Finlande, Suède
16 Comment Faire
16.1 Portion
16.2 Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
Villi culture, Le lait entier
16.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
16.3 Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette
16.4 Temps Durée
16.4.1 Temps de Préparation
16.4.2 Temps de Cuisson
16.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
16.5 Stockage et Durée de conservation
16.5.1 Réfrigération Température
16.5.2 Étagère La vie