1 Calorii
1.1 calorii
41,00 kcal67,80 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.6 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.8 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.10 Portie
1.11 proteine
1.4 Carbohidrați
1.7.1 Fibră
1.2.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.10.2 Conținut de grăsime
1.12.3 Grăsime saturată
1.13.1 Grasimi nesaturate
2.5.2 polinesaturate Grăsime
3.4.3 mononesaturate Grăsime
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
4.4.4 Vitamina B1 (tiamină)
4.4.9 Vitamina B2 (riboflavina)
4.4.15 Vitamina B3 (niacina)
4.6.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,04 mg
-0.026
1.5
4.6.11 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4.6.18 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.1.1 Vitamina C (acid ascorbic)
11.5.2 Vitamina D
41,00 UINu e disponibil
0
301
11.5.6 Vitamina D (D2 + D3)
11.5.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
11.5.10 Vitamina K (filochinona)
11.6 minerale
11.6.1 Calciu
130,00 mg114,00 mg
0
1705
11.6.3 Fier
11.6.4 Magneziu
11.6.6 Fosfor
11.6.8 Potasiu
164,00 mg170,00 mg
0
1794
11.6.10 Sodiu
40,00 mg37,50 mg
0
7022.4
11.6.12 Zinc
11.7 Alte
11.7.1 Apă
11.8.3 Cofeină
12 Beneficii
12.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare
12.1.1 Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
N / A
12.2 Coafura si frumusete Beneficiile
12.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină
efect antioxidativ
12.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Necunoscut
12.3 Importanța nutritivă și utilizările
12.3.1 utilizări
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Nu există utilizări găsite
12.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Bogat in probiotice
12.4 Alergie
12.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13 Ce este
13.1 Ce este
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
- Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
- Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
13.1.2 Culoare
13.1.3 Aromă
13.1.4 Aromă
13.1.5 Vegetarian
13.2 Origine
regiunile Caucazului de Nord
Finlanda, Suedia
14 Modul de a face
14.1 Portie
14.2 ingrediente
Seminte de chefir, Tot laptele
cultura vilozitati, Tot laptele
14.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
14.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie
14.4 Durata de timp
14.4.1 Timp de pregatire
14.4.2 Timp de gătit
14.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
14.5 Depozitare și valabilitate
14.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F64,00 ° F
-20
383
14.5.3 Termen de valabilitate