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Fromage vs Fromage Havarti Nutrition

Fromage
Fromage Havarti
Fromage Havarti vs Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
100,00 mg  
10
93,00 mg  
15
Vitamines
  
  
La Vitamine A
945,00 IU  
18
1 054,00 IU  
10
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,45 mg  
11
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
32
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,07 mg  
25
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
18,00 µg  
20
La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,27 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
23,00 IU  
23
3,10 IU  
38
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,29 mg  
28
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
2,30 µg  
15
Minéraux
  
  
Calcium
1 045,00 mg  
5
673,00 mg  
17
Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,64 mg  
22
Magnésium
26,00 mg  
22
22,00 mg  
25
Phosphore
641,00 mg  
7
490,00 mg  
14
Potassium
132,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+
Sodium
1 671,00 mg  
6
690,00 mg  
17
Zinc
2,49 mg  
26
2,94 mg  
16
Autre
  
  
Eau
39,61 g  
39,28 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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