Rumah
Diet Dairy Saya


Keju vs Keju Havarti Nutrisi


Keju Havarti vs Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
100,00 mg   
10
93,00 mg   
15

vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU   
18
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg   
28
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg   
12
0,27 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
23,00 IU   
19
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg   
11
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
1.045,00 mg   
5
673,00 mg   
17

Besi
0,63 mg   
22
0,64 mg   
21

Magnesium
26,00 mg   
19
22,00 mg   
22

Fosfor
641,00 mg   
7
490,00 mg   
14

Kalium
132,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodium
1.671,00 mg   
6
690,00 mg   
17

Seng
2,49 mg   
24
2,94 mg   
14

Lain
  
  

air
39,61 g   
39,28 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu