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Ma Laitier Diète


Fromage vs Fromage Havarti


Fromage Havarti vs Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
532,00 Kcal  
99+

Calories
366,00 Kcal  
26
376,00 Kcal  
20

Calories dans 1 cuillère à soupe
20,00 Kcal  
15
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
113,00 Kcal  
99+
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
113,00 Kcal  
37
120,00 Kcal  
39

Portion
100  
100  

Protéines
100,00 g  
3
25,18 g  
11

Glucides
3,70 g  
99+
3,06 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,30 g  
25
0,00 g  

Graisses
31,79 g  
99+
29,20 g  
99+

Graisse Contenu
34 %  
30
38 %  
31

Graisse Saturée
18,00 g  
99+
18,58 g  
99+

Gras Trans
1,10 g  
13
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,30 g  
17
0,83 g  
31

Monoinsaturés Graisse
8,00 g  
30
8,28 g  
25

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
100,00 mg  
10
93,00 mg  
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
945,00 IU  
18
1 054,00 IU  
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,45 mg  
11

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,18 mg  
32

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
23,00 IU  
23
3,10 IU  
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
1 045,00 mg  
5
673,00 mg  
17

Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,64 mg  
22

Magnésium
26,00 mg  
22
22,00 mg  
25

Phosphore
641,00 mg  
7
490,00 mg  
14

Potassium
132,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Sodium
1 671,00 mg  
6
690,00 mg  
17

Zinc
2,49 mg  
26
2,94 mg  
16

Autre
  
  

Eau
39,61 g  
39,28 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose  
Améliore la santé cardiovasculaire, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau  
Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine  
Il peut être bien servi avec des fruits et du vin, Il est un fromage sandwich commun, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines  
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Urticaire, Vomissement  

Quel est

Quel est
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.  
havarti est un fromage frais semi-molle à base de lait de culture pasteurisé, crème et ingrédients naturels.  

Couleur
-  
Jaune pâle  

Saveur
-  
De beurre, Crémeux  

Arôme
-  
Frais  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient  
Américain  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
Lait, Présure, Sel, Eau  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
4- 5 heures  

Temps de Cuisson
30  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 semaines  
2- 3 semaines  

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