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Ma Laitier Diète


Gruyère Fromage Faits



Calories
0

Calories
413,00 Kcal 13

Calories dans 1 tasse
545,00 Kcal 21

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible 0

Calories en 1 oz
116,00 Kcal 21

Calories dans 1 tranche de
116,00 Kcal 11

Portion
100 0

Protéines
29,81 g 7

Glucides
0,36 g 90

Fibre
0,00 g 15

Sucre
0,36 g 3

Graisses
32,34 g 84

Graisse Contenu
45 % 15

Graisse Saturée
18,19 g 65

Gras Trans
Indisponible 0

Graisses Polyinsaturées
1,73 g 11

Monoinsaturés Graisse
10,04 g 12

Nutrition
0

Portion
100 0

Cholestérol
110,00 mg 7

Vitamines
0

La Vitamine A
948,00 IU 17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg 15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg 30

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg 36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg 19

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg 25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg 10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg 29

Vitamine D
24,00 IU 17

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg 10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg 21

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg 9

Minéraux
0

Calcium
1 011,00 mg 6

Fer à repasser
0,17 mg 45

Magnésium
36,00 mg 12

Phosphore
605,00 mg 8

Potassium
81,00 mg 66

Sodium
714,00 mg 15

Zinc
3,90 mg 6

Autre
0

Eau
33,19 g 67

Caféine
0,00 g 0

Prestations
0

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B 0

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives 0

Cheveux et Beauté Bienfaits
0

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau 0

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité 0

Importance et Usages Nutritionnels
0

Usages
Aucune utilisation trouvé 0

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu 0

Allergie
0

Symptômes d'allergie
Indisponible 0

Quel est
0

Quel est
Produit laitier 0

Couleur
Jaune vif 0

Saveur
Indisponible 0

Arôme
Indisponible 0

Végétarien
Non 0

Origine
Suisse 0

Comment Faire
0

Portion
100 0

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois 0

Fermentation Agent
N'est pas Applicable 0

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur 0

Temps Durée
0

Temps de Préparation
15- 20 minutes 0

Temps de Cuisson
Inconnu 0

Vieillissement Temps
3 mois 0

Stockage et Durée de conservation
0

Réfrigération Température
383,00 F 1

Étagère La vie
2- 3 semaines 0

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