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Ma Laitier Diète


Port de salut Fromage Faits



Calories

Calories dans 1 tasse
352,00 Kcal 56

Calories
352,00 Kcal 31

Calories dans 1 cuillère à soupe
103,00 Kcal 51

Calories en 1 oz
100,00 Kcal 46

Calories dans 1 tranche de
-

Portion
100

Protéines
23,78 g 16

Glucides
0,57 g 87

Fibre
0,00 g 16

Sucre
0,57 g 14

Graisses
28,20 g 67

Graisse Contenu
-

Graisse Saturée
22,03 g 82

Gras Trans
162,00 g 23

Graisses Polyinsaturées
0,96 g 23

Monoinsaturés Graisse
12,33 g 10

Nutrition

Portion
100

Cholestérol
0,00 mg 67

Vitamines

La Vitamine A
1 092,00 IU 8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg 40

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg 35

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg 62

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg 38

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg 20

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg 12

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg 38

Vitamine D
21,00 IU 25

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg 13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg 33

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg 14

Minéraux

Calcium
650,00 mg 19

Fer à repasser
0,43 mg 30

Magnésium
24,00 mg 23

Phosphore
360,00 mg 25

Potassium
136,00 mg 52

Sodium
534,00 mg 28

Zinc
2,60 mg 23

Autre

Eau
45,45 g 63

Caféine
0,00 g

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages
-

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie
-

Quel est

Quel est
Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.

Couleur
-

Saveur
-

Arôme
-

Végétarien
Non

Origine
France

Comment Faire

Portion
100

Ingrédients
Chlorure de calcium, Crème tartare, Lait en poudre, MM100 culture, Vache pasteurisé ou de lait de chèvre, Présure, Sel, Paper Croûte lavée, Eau

Fermentation Agent
-

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation
1 heure

Temps de Cuisson
30

Vieillissement Temps
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température
50,00 F 14

Étagère La vie
12 semaines

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