Huis
Mijn Zuivel Dieet


Fontina kaas Vs Blauwe kaas Voeding


Blauwe kaas Vs Fontina kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
913,00 IU   
19
721,00 IU   
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
38
0,38 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
1,02 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
18
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,00 ug   
32
36,00 ug   
10

Vitamine B12 (cobalamine)
1,68 ug   
8
1,22 ug   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
23,00 IU   
19
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,50 ug   
12

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,27 mg   
22
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug   
10
2,40 ug   
12

mineralen
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
528,00 mg   
22

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
14,00 mg   
32
23,00 mg   
21

Fosfor
346,00 mg   
28
387,00 mg   
24

Kalium
64,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Natrium
800,00 mg   
13
1.146,00 mg   
8

Zink
3,50 mg   
9
2,66 mg   
20

anders
  
  

Water
37,92 G   
42,41 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten