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Ma Laitier Diète


Neufchatel Fromage Faits



Calories

Calories dans 1 tasse
253,00 Kcal 41

Calories
253,00 Kcal 45

Calories dans 1 cuillère à soupe
70,00 Kcal 40

Calories en 1 oz
72,00 Kcal 34

Calories dans 1 tranche de
253,00 Kcal 58

Portion
100

Protéines
9,15 g 43

Glucides
3,59 g 61

Fibre
0,00 g 16

Sucre
3,19 g 30

Graisses
22,78 g 57

Graisse Contenu
23 % 20

Graisse Saturée
0,28 g 3

Gras Trans
21,00 g 18

Graisses Polyinsaturées
21,00 g 2

Monoinsaturés Graisse
21,00 g 5

Nutrition

Portion
100

Cholestérol
21,00 mg 42

Vitamines

La Vitamine A
841,00 IU 21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg 34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg 56

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg 28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg 47

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
14,00 µg 24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg 48

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg 38

Vitamine D
10,00 IU 31

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg 15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg 24

Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg 19

Minéraux

Calcium
117,00 mg 60

Fer à repasser
0,13 mg 49

Magnésium
10,00 mg 44

Phosphore
138,00 mg 41

Potassium
152,00 mg 46

Sodium
334,00 mg 32

Zinc
0,82 mg 38

Autre

Eau
63,11 g 47

Caféine
0,00 g

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages
-

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie
-

Quel est

Quel est
neufchatel est un fromage de lait de vache française, qui a une texture douce.

Couleur
Blanc

Saveur
Champiternel, Fou, Salé, Pointu

Arôme
Odeur aigre

Végétarien
Non

Origine
France

Comment Faire

Portion
100

Ingrédients
Lait de vache, Présure, Levain

Fermentation Agent
-

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation
15- 20 minutes

Temps de Cuisson
-

Vieillissement Temps
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température
383,00 F 1

Étagère La vie
2- 3 semaines

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