Zuhause
Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Blauer Käse Ernährung


Blauer Käse vs Fontinakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
36,00 µg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
1,22 µg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
23,00 IU   
19
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
528,00 mg   
22

Eisen
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
14,00 mg   
32
23,00 mg   
21

Phosphor
346,00 mg   
28
387,00 mg   
24

Kalium
64,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Natrium
800,00 mg   
13
1.146,00 mg   
8

Zink
3,50 mg   
9
2,66 mg   
20

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
42,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte