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Ma Laitier Diète


Crème fraiche Faits



Calories

Calories dans 1 tasse
457,00 Kcal 70

Calories
393,00 Kcal 17

Calories dans 1 cuillère à soupe
52,00 Kcal 29

Calories en 1 oz
110,00 Kcal 53

Calories dans 1 tranche de
396,00 Kcal 70

Portion
100

Protéines
2,26 g 81

Glucides
1,46 g 81

Fibre
0,00 g 16

Sucre
1,80 g 22

Graisses
31,00 g 80

Graisse Contenu
28 % 25

Graisse Saturée
22,10 g 83

Gras Trans
0,20 g 3

Graisses Polyinsaturées
0,85 g 30

Monoinsaturés Graisse
7,66 g 35

Nutrition

Portion
100

Cholestérol
57,00 mg 24

Vitamines

La Vitamine A
190,00 IU 51

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg 32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg 51

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg 34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg 51

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg 16

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg 57

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg 31

Vitamine D
0,20 IU 56

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg 13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg 22

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg 33

Minéraux

Calcium
75,00 mg 79

Fer à repasser
0,08 mg 55

Magnésium
0,00 mg 55

Phosphore
64,00 mg 74

Potassium
101,00 mg 64

Sodium
26,70 mg 75

Zinc
0,24 mg 67

Autre

Eau
64,20 g 45

Caféine
0,00 g

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages
-

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie
-

Quel est

Quel est
crème fraiche

Couleur
Blanc

Saveur
Acide

Arôme
Frais

Végétarien
Oui

Origine
France

Comment Faire

Portion
100

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème

Fermentation Agent
-

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation
5 minutes

Temps de Cuisson
2 jours

Vieillissement Temps
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température
39,20 F 19

Étagère La vie
3- 5 jours

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