Quark vs Feta
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
0,08 Kcal
99+
264,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
14,10 g
37
14,21 g
36
Glucides
3,50 g
99+
4,09 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
3,50 g
31
4,09 g
36
Graisses
10,60 g
99+
21,28 g
99+
Graisse Saturée
7,00 g
40
22,42 g
99+
Gras Trans
Indisponible
134,00 g
16
Graisses Polyinsaturées
0,01 g
99+
0,89 g
26
Monoinsaturés Graisse
0,20 g
99+
6,94 g
37
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU
99+
422,00 IU
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,23 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg
27
1,27 mg
4
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,99 mg
7
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,42 mg
4
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
48,00 µg
9
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg
26
2,54 µg
3
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
24,00 IU
17
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
0,18 mg
30
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
2,70 µg
9
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
493,00 mg
25
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,65 mg
20
Magnésium
10,00 mg
99+
19,00 mg
26
Phosphore
100,00 mg
99+
337,00 mg
29
Potassium
150,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sodium
40,00 mg
99+
917,00 mg
9
Zinc
0,60 mg
38
2,88 mg
17
Autre
Eau
80,53 g
55,22 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Non Défini
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Quark et Feta Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Quark et Feta Saveur
Indisponible
Indisponible
Quark et Feta Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Non
Origine
Allemagne
Grèce
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre, Lait
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
24 heures
Temps de Cuisson
20
2
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
86,00 F
7
99,00 F
5
Étagère La vie
7 à 10 jours
2- 3 Mois
