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Cottage cheese vs Fromage Suisse


Fromage Suisse vs Cottage cheese


Calories

Calories dans 1 tasse
206,00 Kcal  
32
519,00 Kcal  
99+

Calories
98,00 Kcal  
99+
393,00 Kcal  
17

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
59,00 Kcal  
33

Calories en 1 oz
48,00 Kcal  
21
111,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
206,00 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
11,12 g  
39
26,96 g  
8

Glucides
3,38 g  
99+
1,44 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,67 g  
27
0,00 g  

Graisses
4,30 g  
29
30,99 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
4
26 %  
23

Graisse Saturée
1,72 g  
14
18,23 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
0,12 g  
99+
1,34 g  
15

Monoinsaturés Graisse
0,78 g  
99+
8,05 g  
28

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
17,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg  
39
3,06 µg  
2

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
1,40 µg  
21

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Phosphore
159,00 mg  
38
574,00 mg  
9

Potassium
104,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodium
364,00 mg  
30
187,00 mg  
40

Zinc
0,40 mg  
99+
4,37 mg  
4

Autre
  
  

Eau
79,79 g  
37,63 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient  
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités  

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion  
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau  
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.  
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.  

Couleur
-  
Jaune pâle  

Saveur
-  
Fou, Sucré  

Arôme
-  
Fruité, Fort  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud  
Suisse  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre  
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
3- 4 heures  

Temps de Cuisson
15  
40  

Vieillissement Temps
-  
2 - 4 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
39,20 F  
19

Étagère La vie
7 à 10 jours  
1 mois  

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