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Quark vs Kéfir Calories

Quark
Kéfir
Kéfir vs Quark Calories


Calories
Calories dans 1 tasse
215,00 Kcal  
34
168,00 Kcal  
28
Calories
0,08 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
25,00 Kcal  
18
20,00 Kcal  
15
Calories en 1 oz
64,00 Kcal  
30
41,00 Kcal  
18
Calories dans 1 tranche de
265,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
5
Portion
100  
100  
Protéines
14,10 g  
37
3,79 g  
99+
Glucides
3,50 g  
99+
4,48 g  
99+
Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Sucre
3,50 g  
32
4,61 g  
99+
Graisses
10,60 g  
99+
0,93 g  
7
Graisse Contenu
20 %  
17
3 %  
3
Graisse Saturée
7,00 g  
99+
0,66 g  
7
Gras Trans
0,00 g  
0,04 g  
1
Graisses Polyinsaturées
0,01 g  
99+
0,05 g  
99+
Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
0,31 g  
99+
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