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Aigrie Lait
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Quark
Quark



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Aigrie Lait
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Quark

Aigrie Lait vs Quark

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1 Calories
1.1 Calories
55,00 Kcal0,08 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.6 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.10 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.16 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.18 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.19 Portion
100
100
1.20 Protéines
3,00 g14,10 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.3 Glucides
4,00 g3,50 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.6.3 Fibre
Indisponible0,00 g
Lait Faits
0 10.3
4.5.3 Sucre
Indisponible3,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
4.7 Graisses
4,80 g10,60 g
Yakult Faits
0.1 175
4.8.2 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.1.1 Graisse Saturée
3,10 g7,00 g
Amasi Faits
0 67
1.4.1 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Lait Faits
0 162
1.1.5 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,01 g
Paneer Faits
0 48
4.7.2 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,20 g
Zincica Faits
0 32.9
5 Nutrition
5.1 Portion
100
100
5.2 Cholestérol
19,00 mg1,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
5.6 Vitamines
5.6.1 La Vitamine A
85,80 IU0,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
5.7.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 3.5
5.7.7 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg0,30 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
5.7.14 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
1.4.3 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,01 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
5.7.4 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
IndisponibleIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 87
1.2.3 La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg0,70 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
1.2.7 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg1,00 mg
Lait Faits
0 7.7
1.2.12 Vitamine D
0,80 IU0,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.2.2 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg0,01 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.7 Vitamine K (Phylloquinone)
IndisponibleIndisponible
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
116,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.6.5 Fer à repasser
0,04 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 70
2.6.9 Magnésium
12,00 mg10,00 mg
Gelato Faits
0 444
5.5.4 Phosphore
91,00 mg100,00 mg
Gelato Faits
0 1409
5.5.10 Potassium
162,00 mg150,00 mg
Gelato Faits
0 1794
5.5.14 Sodium
100,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
1.2.3 Zinc
0,44 mg0,60 mg
Gelato Faits
0 7.31
1.3 Autre
1.3.1 Eau
Indisponible80,53 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
1.4.3 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.2 Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
3.3 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.3.1 Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Non Défini
4.1.1 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
NA
4.2 Importance et Usages Nutritionnels
4.2.1 Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies
NA
4.2.3 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Faible en gras
4.3 Allergie
4.3.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
5 Quel est
5.1 Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
5.1.2 Couleur
Indisponible
Indisponible
5.1.3 Saveur
Indisponible
Indisponible
5.2.1 Arôme
Indisponible
Indisponible
6.1.1 Végétarien
Indisponible
Indisponible
6.2 Origine
Afrique
Allemagne
7 Comment Faire
7.1 Portion
100
100
7.2 Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre
Babeurre, Lait
7.3.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
7.5 Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Étamine, Agitateur
7.6 Temps Durée
7.6.1 Temps de Préparation
5 minutes
24-36 heures
7.6.3 Temps de Cuisson
NA
20
7.6.5 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
7.8 Stockage et Durée de conservation
7.8.1 Réfrigération Température
39,20 F86,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
8.2.2 Étagère La vie
NA
7 à 10 jours