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Calorie

Calorie in 1 tazza

122,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

55,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

13,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

27,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

31,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,00 g14,10 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,00 g3,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,70 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,80 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

2 %20 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

3,10 g7,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g0,01 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,00 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

19,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

85,80 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

15,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,10 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,40 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

116,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

91,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

162,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

88,00 g80,53 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
previene il cancro, stimola il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
-

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di proteine, Poco grasso

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.

Colore

-
-

Sapore

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
-

Origine

Africa
Germania

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Limone, latte, aceto
burro di latte, latte

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
Ciotola, buratto, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
24-36 ore

Tempo di cottura

-
20

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F86,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

-
7- 10 giorni