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Quark
Quark

Buffle Lait Caillé
Buffle Lait Caillé



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Quark
X
Buffle Lait Caillé

Quark vs Buffle Lait Caillé

Calories

Calories dans 1 tasse

215,00 Kcal232,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

0,08 Kcal63,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

25,00 Kcal21,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

64,00 Kcal95,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

265,00 Kcal95,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

14,10 g5,25 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,50 g7,04 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

3,50 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

10,60 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

20 %7 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

7,00 g1,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,01 g0,04 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,20 g0,43 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

1,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

0,00 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,30 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

19,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,70 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,00 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,01 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

130,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

100,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

150,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

40,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

80,53 g75,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Aides à la gueule de bois, Améliore la fertilité, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit la chaleur du corps, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau radieuse et belle, Naturel masque facial fait maison, Fournit une saine et éclatante peau, Enlève les cernes, Apaise irritation de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Douleur abdominale, Tousser, Diarrhée, Difficulté à respirer, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
  • buffle caillé est un type traditionnel de yogourt préparé à partir de lait de buffle

Couleur

-
-

Saveur

-
Acide

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Allemagne
Inde

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Babeurre, Lait
fromage blanc, Quelques gouttes de jus de citron, Lait

Fermentation Agent

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Choses dont tu as besoin

Bol, Étamine, Agitateur
Récipient, Poêle à frire

Temps Durée

Temps de Préparation

24-36 heures
Pendant la nuit

Temps de Cuisson

20
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

86,00 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

7 à 10 jours
2- 3 semaines