Yogurt vs Edam Queso
Calorías
Calorías en 1 pat
134,00 kcal
4
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
59,00 kcal
99+
357,00 kcal
28
Calorías en 1 cda
9,00 kcal
2
no disponible
Calorías en 1 taza
17,00 kcal
2
101,00 kcal
14
Calorías en 1 barra
No Aplicable
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
5,00 gramo
99+
24,99 gramo
12
Carbohidratos
3,60 gramo
99+
1,43 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
3,24 gramo
30
1,43 gramo
18
grasas
0,39 gramo
3
27,80 gramo
99+
% Contenido gordo
3 %
3
28 %
11
Grasa saturada
0,12 gramo
2
17,57 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo
99+
0,67 gramo
39
Grasa monosaturada
0,05 gramo
99+
8,13 gramo
25
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
89,00 mg
18
Vitaminas
Vitamina A
4,00 IU
99+
825,00 IU
22
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
33
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg
31
0,39 mg
16
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg
21
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
29
0,08 mg
22
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg
30
16,00 µg
18
Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µg
24
1,54 µg
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
2,30 µg
13
Minerales
Calcio
110,00 mg
99+
731,00 mg
11
Hierro
0,07 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesio
11,00 mg
38
30,00 mg
14
Phosphorus
135,00 mg
99+
536,00 mg
10
Potasio
141,00 mg
99+
188,00 mg
30
Sodio
36,00 mg
99+
812,00 mg
12
Zinc
0,52 mg
99+
3,75 mg
7
Otro
Agua
85,10 gramo
41,56 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
corazón sano queso
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas
Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
No disponible
Nutricionales importancia y usos
Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
No disponible
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2
Alergia
Yogurt y Edam Queso Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.
Color
blanco
de color amarillo pálido
Yogurt y Edam Queso Sabor
cremoso
leve, a nueces, salado
Yogurt y Edam Queso Aroma
Fresco
No disponible
Vegetariano
no
no
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
Países Bajos
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche, sal, Vinagre
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos
Fermentación Agente
No disponible
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, pan, agitador de
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, prensa, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
8- 10 horas
10- 12 horas
Hora de cocinar
15
90
Tiempo de envejecimiento
No disponible
4 semanas - 10 meses
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Estante La vida
3- 5 días
3-4 semanas
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