Joghurt vs Edamer Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
134,00 Kcal
4
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
59,00 Kcal
99+
357,00 Kcal
28
Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 Kcal
2
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
17,00 Kcal
2
101,00 Kcal
14
Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
5,00 g
99+
24,99 g
12
Kohlenhydrate
3,60 g
99+
1,43 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,24 g
30
1,43 g
18
Fette
0,39 g
3
27,80 g
99+
% Fettgehalt
3 %
3
28 %
11
Gesättigte Fette
0,12 g
2
17,57 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
0,67 g
39
Einfach ungesättigte Fette
0,05 G
99+
8,13 G
25
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
89,00 mg
18
Vitamine
Vitamin A
4,00 IU
99+
825,00 IU
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
33
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
31
0,39 mg
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
21
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
29
0,08 mg
22
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg
30
16,00 µg
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µg
24
1,54 µg
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,24 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
110,00 mg
99+
731,00 mg
11
Eisen
0,07 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesium
11,00 mg
38
30,00 mg
14
Phosphor
135,00 mg
99+
536,00 mg
10
Kalium
141,00 mg
99+
188,00 mg
30
Natrium
36,00 mg
99+
812,00 mg
12
Zink
0,52 mg
99+
3,75 mg
7
Andere
Wasser
85,10 g
41,56 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Herz gesund Käse
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Nicht Verfügbar
Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2
Allergie
Joghurt und Edamer Käse Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.
Farbe
Weiß
Blassgelb
Joghurt und Edamer Käse Geschmack
Cremig
Mild, Nussartig, Salzig
Joghurt und Edamer Käse Aroma
Frisch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
No
No
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Niederlande
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch, Salz, Essig
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur
Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
10- 12 Stunden
Kochzeit
15
90
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
4 Wochen - 10 Monate
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Haltbarkeit
3- 5 Tage
3-4 Wochen
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