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Yogurt Nutrición
Yogurt


Nutrición
Servicio tamaño
100
Colesterol
5,00 mg 56
Vitaminas
Vitamina A
4,00 IU 91
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg 33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg 32
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg 29
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg 32
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg 35
Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µg 27
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina D
0,00 IU 57
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg 19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg 51
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 33
Minerales
Calcio
110,00 mg 66
Hierro
0,07 mg 56
Magnesio
11,00 mg 41
Phosphorus
135,00 mg 42
Potasio
141,00 mg 49
Sodio
36,00 mg 72
Zinc
0,52 mg 47
Otro
Agua
85,10 gramo 21
Cafeína
0,00 gramo
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<< Calorías

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