Home
 mi dieta láctea

Kefir vs Queso crema Nutrición

Kefir
Queso crema
Queso crema vs Kefir Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
5,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
569,00 IU  
32
1.111,00 IU  
7
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,06 mg  
35
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
1,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,03 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
41,00 IU  
13
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,86 mg  
13
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29
Minerales
  
  
Calcio
130,00 mg  
99+
97,00 mg  
99+
Hierro
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Magnesio
12,00 mg  
38
9,00 mg  
99+
Phosphorus
105,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+
Potasio
164,00 mg  
38
132,00 mg  
99+
Sodio
40,00 mg  
99+
314,00 mg  
33
Zinc
0,46 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
90,07 gramo  
52,62 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Lechería productos fermentados

Lechería productos fermentados

» Más Lechería productos fermentados

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!