Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía
  
Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
No disponible
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
da una piel más lisa
  
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros
  
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
  
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
alta en calorías, contenido de grasa rica
  
Alergia
  
  
Kefir y Queso crema Síntomas de la alergia
No disponible
  
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias