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mi dieta láctea


Qurut vs Fromage frais


Fromage frais vs Qurut


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
886,00 kcal   
2
50,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
28,00 gramo   
13
4,20 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
4,20 gramo   
38

grasas
80,00 gramo   
99+
0,10 gramo   
1

Grasa saturada
12,00 gramo   
99+
no disponible   

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
48,00 gramo   
1
no disponible   

Grasa monosaturada
20,00 gramo   
7
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
no disponible   

Vitaminas
  
  

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
90,00 mg   
99+

Potasio
407,00 mg   
12
no disponible   

Sodio
1.807,00 mg   
4
30,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
80,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Desconocido   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
Desconocido   
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
efecto antioxidante   

Cuidado del cabello
Desconocido   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Qurut y Fromage frais Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
tipo de queso   
producto lácteo   

Color
No disponible   
No disponible   

Qurut y Fromage frais Sabor
No disponible   
No disponible   

Qurut y Fromage frais Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   
americano, Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
3   
100   

Ingredientes
sal, yogurt   
cabra o de oveja o de leche de vaca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
unos días en el sol   
1 hora   

Hora de cocinar
180   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
39,20 °F   
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
5- 7 días   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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