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Queso azul Nutrición
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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

2,50 mg
Rank: 61 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

721,00 IU
Rank: 25 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 28 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,38 mg
Rank: 18 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,02 mg
Rank: 9 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

36,00 µg
Rank: 12 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (cobalamina)

1,22 µg
Rank: 17 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

21,00 IU
Rank: 25 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,40 µg
Rank: 14 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

528,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1705
👆🏻

Hierro

0,31 mg
Rank: 38 (Overall)
0 70
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Magnesio

23,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 444
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Phosphorus

387,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 1409
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Potasio

256,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 1794
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Sodio

1.146,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 7022.4
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Zinc

2,66 mg
Rank: 22 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

42,41 gramo
Rank: 65 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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Tipos de queso

Comparación de los productos lácteos

Quark
Quark hechos
Gomme
Gomme hechos
Queso ladrillo
Queso ladrillo hechos
Queso ricotta
Queso suizo
Queso ricotta vs Queso suizo
tensas yogurt
Queso suizo
tensas yogurt vs Queso suizo
Procesada Queso
Queso suizo
Procesada Queso vs Queso suizo

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