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Queso vs Kefir Calorías

Queso
Kefir
Kefir vs Queso Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
455,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28
Calorías
366,00 kcal  
26
41,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
20,00 kcal  
15
20,00 kcal  
15
Calorías en 1 oz
113,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18
Calorías en 1 rebanada de
113,00 kcal  
37
41,00 kcal  
5
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
100,00 gramo  
3
3,79 gramo  
99+
Carbohidratos
3,70 gramo  
99+
4,48 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
2,30 gramo  
25
4,61 gramo  
99+
grasas
31,79 gramo  
99+
0,93 gramo  
7
Contenido gordo
34 %  
30
3 %  
3
Grasa saturada
18,00 gramo  
99+
0,66 gramo  
7
Grasas trans
1,10 gramo  
13
0,04 gramo  
1
Grasa poli-insaturada
1,30 gramo  
17
0,05 gramo  
99+
Grasa monosaturada
8,00 gramo  
30
0,31 gramo  
99+
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Tipos de queso

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