1 Calorías
1.1 Calorías
193,00 kcal
Rank: 54 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
455,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
24,00 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
57,00 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicable
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
100
1.7 Proteínas
2,10 gramo
Rank: 82 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carbohidratos
2,90 gramo
Rank: 67 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Azúcar
2,90 gramo
Rank: 27 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 grasas
20,00 gramo
Rank: 52 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
12,00 gramo
Rank: 50 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,80 gramo
Rank: 32 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
5,00 gramo
Rank: 43 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
2.2 Colesterol
52,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
436,00 IU
Rank: 36 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
11,00 µg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
87
1.2.1 Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
4.03
1.3.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
7.7
1.3.5 Vitamina D
0,00 IU
Rank: 39 (Overall) ▶
0
301
1.3.6 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
7.5
1.3.8 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
24.21
1.3.11 Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
30.3
1.4 Minerales
1.4.1 Calcio
141,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
1705
1.4.3 Hierro
0,10 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
70
1.4.5 Magnesio
11,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
444
1.4.6 Phosphorus
85,00 mg
Rank: 59 (Overall) ▶
0
1409
1.4.9 Potasio
211,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
1794
1.4.11 Sodio
70,00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
0
7022.4
1.4.13 Zinc
0,30 mg
Rank: 57 (Overall) ▶
0
7.31
1.5 Otro
1.5.1 Agua
71,00 gramo
Rank: 32 (Overall) ▶
0
221
1.6.2 Cafeína
0,00 gramo
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
2.1.1 Otros beneficios generales
NA
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
2.2.2 Cuidado del cabello
Desconocido
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
no hay usos encontrados
2.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
3 Qué es
3.1 Qué es
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
3.1.1 Color
blanco
3.1.2 Sabor
agrio
3.1.3 Aroma
lechoso
3.1.4 Vegetariano
sí
3.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
100
4.2 Ingredientes
nata llanura, leche desnatada
4.2.1 Fermentación Agente
No disponible
4.3 Cosas que necesitas
cuenco, agitador de
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
20- 25 minutos
4.4.2 Hora de cocinar
NA
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
40,00 °F
Rank: 18 (Overall) ▶
-20
383
4.5.3 Estante La vida
12 semanas