Beneficios del Crea agria vs Kefir

Crea agria

Kefir

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

1.1.1 Otros beneficios generales

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico

da una piel más lisa

1.2.2 Cuidado del cabello

Desconocido

fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

no hay usos encontrados

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

1.3.2 Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias

No disponible