Quark vs Quark
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
0,08 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,10 gramo
37
14,10 gramo
37
Carbohidratos
3,50 gramo
99+
3,50 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
3,50 gramo
31
3,50 gramo
31
grasas
10,60 gramo
99+
10,60 gramo
99+
Grasa saturada
7,00 gramo
40
7,00 gramo
40
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo
99+
0,01 gramo
99+
Grasa monosaturada
0,20 gramo
99+
0,20 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
1,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,30 mg
27
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg
26
0,70 µg
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
1,00 mg
16
Vitamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
0,01 mg
40
Minerales
Calcio
130,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Phosphorus
100,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potasio
150,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodio
40,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,60 mg
38
0,60 mg
38
Otro
Agua
80,53 gramo
80,53 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
no definida
no definida
Cuidado del cabello
NA
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
NA
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
Alergia
Quark y Quark Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
Color
No disponible
No disponible
Quark y Quark Sabor
No disponible
No disponible
Quark y Quark Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
No disponible
Origen
Alemania
Alemania
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
suero de la leche, Leche
suero de la leche, Leche
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de
cuenco, estopilla, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
24-36 horas
24-36 horas
Hora de cocinar
20
20
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
86,00 °F
7
86,00 °F
7
Estante La vida
7- 10 días
7- 10 días
