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mi dieta láctea


Quark vs Camembert Queso Calorías


Camembert Queso vs Quark Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
215,00 kcal  
34
240,00 kcal  
40

Calorías
0,08 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Calorías en 1 cda
25,00 kcal  
18
57,00 kcal  
31

Calorías en 1 oz
64,00 kcal  
30
85,00 kcal  
39

Calorías en 1 rebanada de
265,00 kcal  
99+
85,00 kcal  
21

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,10 gramo  
37
19,80 gramo  
29

Carbohidratos
3,50 gramo  
99+
0,46 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,50 gramo  
32
0,46 gramo  
7

grasas
10,60 gramo  
99+
24,26 gramo  
99+

Contenido gordo
20 %  
17
23 %  
20

Grasa saturada
7,00 gramo  
99+
15,23 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
0,72 gramo  
37

Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
7,02 gramo  
38

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