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Leche agria
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Kefir
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Kefir

Leche agria vs Kefir Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Servicio tamaño
100
100
1.2 Colesterol
19,00 mg5,00 mg
Queso crema Nutrición
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
85,80 IU569,00 IU
Mantequilla de maní Nutrición
0 2499
5.5.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Queso indio Nutrición
0 3.5
5.5.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg0,14 mg
Cacao mantequilla Nutrición
0 2.017
5.6.2 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,15 mg
Cacao mantequilla Nutrición
0 13.112
5.6.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
Crema batida Nutrición
-0.026 1.5
5.6.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible13,00 µg
Cacao mantequilla Nutrición
0 87
5.6.8 Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg0,29 µg
Mantequilla de maní Nutrición
0 4.03
5.6.10 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,20 mg
Leche Nutrición
0 7.7
1.2.2 Vitamina D
0,80 IU41,00 IU
Yogurt Nutrición
0 301
1.1.1 Vitamina D (D2+D3)
no disponible1,00 µg
Leche Nutrición
0 7.5
1.1.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,02 mg
Queso indio Nutrición
0 24.21
1.3.1 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,10 µg
Yogurt Nutrición
0 30.3
1.7 Minerales
1.7.1 Calcio
116,00 mg130,00 mg
Cacao mantequilla Nutrición
0 1705
1.9.2 Hierro
0,04 mg0,04 mg
Queso indio Nutrición
0 70
1.11.1 Magnesio
12,00 mg12,00 mg
Gelato Nutrición
0 444
1.7.1 Phosphorus
91,00 mg105,00 mg
Gelato Nutrición
0 1409
1.2.3 Potasio
162,00 mg164,00 mg
Gelato Nutrición
0 1794
1.5.1 Sodio
100,00 mg40,00 mg
Cacao mantequilla Nutrición
0 7022.4
1.7.1 Zinc
0,44 mg0,46 mg
Gelato Nutrición
0 7.31
1.11 Otro
1.11.1 Agua
no disponible90,07 gramo
Cacao mantequilla Nutrición
0 221
1.12.1 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche Nutrición
0 0