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Yogur búlgaro Nutrición
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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

40,00 mg
Rank: 33 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

40,00 IU
Rank: 82 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg
Rank: 39 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg
Rank: 14 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg
Rank: 17 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

15,00 µg
Rank: 23 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,49 µg
Rank: 34 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,20 mg
Rank: 23 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 IU
Rank: 3 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,50 µg
Rank: 4 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,37 mg
Rank: 25 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

275,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0 70
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Magnesio

32,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 444
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Phosphorus

117,00 mg
Rank: 48 (Overall)
0 1409
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Potasio

380,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg
Rank: 49 (Overall)
0 7.31
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Otro

Agua

85,00 gramo
Rank: 22 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 gramo
0 0
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