Calorías en 1 rebanada de
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Agua
89,00 gramo
90,07 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios de la salud
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
Otros beneficios generales
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel
da una piel más lisa
Cuidado del cabello
-
fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa
las regiones del norte del Cáucaso
Ingredientes
-
semillas de kéfir, leche entera
Cosas que necesitas
-
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
Tiempo de preparación
-
10- 12 horas
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
16 horas
2- 3 semanas