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Beneficios del Kefir vs Hacer leche


Beneficios del Hacer leche vs Kefir


Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso   
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación   
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa   
humectante natural, removedor bronceado natural   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de proteínas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Kefir y Hacer leche Síntomas de la alergia
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