Calorías por cada 100 gramos
98,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
Calorías en 1 barra
No Aplicable
  
425,00 kcal
  
13
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
11,12 gramo
  
39
0,00 gramo
  
99+
Carbohidratos
3,38 gramo
  
99+
12,00 gramo
  
31
Grasas trans
0,00 gramo
  
Grasa poli-insaturada
0,12 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,78 gramo
  
99+
0,25 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
79,79 gramo
  
0,25 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer
  
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
  
Otros beneficios generales
ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
  
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
  
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
  
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
  
NA
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
  
Alergia
  
  
Cuajada y Mursik Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias
  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
  
Qué es
cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.
  
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
  
Color
blanco
  
blanco
  
Cuajada y Mursik Sabor
agrio
  
amargo, Afilado
  
Cuajada y Mursik Aroma
Fresco, olor agrio
  
lechoso
  
Vegetariano
sí
  
sí
  
Origen
Desconocido
  
Kenia
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
Leche, yogurt
  
pasteurizada de vaca o de cabra leche
  
Fermentación Agente
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
  
Lactobacillus plantarum
  
Cosas que necesitas
olla grande, agitador de
  
calabaza seca
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
3- 4 horas
  
2- 3 horas
  
Hora de cocinar
15
  
No Aplicable
  
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
  
2 - 4 semanas
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
no disponible
  
Estante La vida
5- 7 días
  
Alrededor de 3 meses