Calorías en 1 rebanada de
188,00 kcal 48
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg 34
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg 45
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg 45
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg 3
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg 32
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
La margarina es una pasta para untar elaborada con aceites vegetales, agua y, a veces, leche. Se utiliza como sustituto de la mantequilla.
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
2 tazones, Cazo, agitador de
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F 5