Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
Otros beneficios generales
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estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
humectante natural, removedor bronceado natural
Cuidado del cabello
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excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa
Nutricionales importancia y usos
Usos
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Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
buena fuente de proteínas, rica en probióticos
Alergia
Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
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Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
nata llanura, leche desnatada
leche cruda o leche no pasteurizada
Fermentación Agente
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Cosas que necesitas
cuenco, agitador de
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
20- 25 minutos
2 días
Hora de cocinar
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Tiempo de envejecimiento
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
40,00 °F39,20 °F
-20
383
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Estante La vida
12 semanas
1 mes