Gjetost Queso vs Cacik
Calorías
Calorías en 1 pat
1.058,00 kcal
23
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
466,00 kcal
11
47,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
65,00 kcal
14
no disponible
Calorías en 1 taza
132,00 kcal
22
no disponible
Calorías en 1 barra
89,00 kcal
5
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
9,65 gramo
99+
2,00 gramo
99+
Carbohidratos
42,65 gramo
8
14,94 gramo
29
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
no disponible
9,78 gramo
99+
grasas
29,51 gramo
99+
4,95 gramo
33
Grasa saturada
19,16 gramo
99+
1,40 gramo
10
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,94 gramo
24
0,52 gramo
99+
Grasa monosaturada
7,88 gramo
29
2,83 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
94,00 mg
14
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1.113,00 IU
6
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg
5
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg
3
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg
9
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg
7
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,00 µg
36
4,00 µg
37
Vitamina B12 (cobalamina)
2,42 µg
5
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
0,00 IU
39
29,00 IU
13
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
0,52 mg
99+
157,00 mg
99+
Hierro
70,00 mg
1
1,00 mg
13
Magnesio
444,00 mg
1
0,00 mg
99+
Phosphorus
1.409,00 mg
1
126,00 mg
99+
Potasio
600,00 mg
5
108,00 mg
99+
Sodio
1,14 mg
99+
347,00 mg
31
Zinc
0,00 mg
99+
1,00 mg
33
Otro
Agua
13,44 gramo
89,02 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
NA
Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Gjetost Queso y Cacik Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Color
naranja de oro
No disponible
Gjetost Queso y Cacik Sabor
caramelo quemado, Sweet
agrio
Gjetost Queso y Cacik Aroma
leve
Fresco, olor agrio
Vegetariano
sí
sí
Origen
Noruega
Turquía
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
Desconocido
NA
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
383,00 °F
1
39,20 °F
19
Estante La vida
2- 3 semanas
1 día
