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Basundi vs Queso ricotta


Queso ricotta vs Basundi


Calorías

Calorías en 1 taza
330,00 kcal  
99+
339,00 kcal  
99+

Calorías
375,20 kcal  
21
174,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
120,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
24

Calorías en 1 oz
120,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
17

Calorías en 1 rebanada de
180,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,90 gramo  
35
11,26 gramo  
38

Carbohidratos
36,20 gramo  
9
3,04 gramo  
99+

Fibra
2,40 gramo  
7
0,00 gramo  
16

Azúcar
30,50 gramo  
99+
0,27 gramo  
3

grasas
20,00 gramo  
99+
12,98 gramo  
99+

Contenido gordo
15 %  
14
13 %  
12

Grasa saturada
7,60 gramo  
99+
8,30 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo  
8
0,39 gramo  
99+

Grasa monosaturada
5,60 gramo  
99+
3,63 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
26,00 mg  
40
51,00 mg  
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg  
13
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg  
40
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Vitamina D
195,00 IU  
2
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg  
3
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,10 µg  
24

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg  
26
207,00 mg  
99+

Hierro
0,95 mg  
14
0,38 mg  
33

Magnesio
3,63 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphorus
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasio
231,10 mg  
26
105,00 mg  
99+

Sodio
167,20 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
1,16 mg  
32

Otro
  
  

Agua
60,00 gramo  
71,70 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago  
-  

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.  
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.  

Color
de color amarillo pálido  
blanco  

Sabor
lechoso, Sweet, grueso  
-  

Aroma
lechoso  
-  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
India  
Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar  
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
2- 3 horas  

Hora de cocinar
40  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Estante La vida
3- 5 días  
12 semanas  

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