Ziegenmilch vs Creme Fraiche
Kalorien
Kalorien Pro 100g
69,00 Kcal
99+
393,00 Kcal
17
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
3,56 g
99+
2,26 g
99+
Kohlenhydrate
4,45 g
99+
1,46 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
4,45 g
39
1,80 g
21
Fette
4,14 g
26
31,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
28 %
11
Gesättigte Fette
2,67 g
24
22,10 g
99+
Polyungesättigten Fette
0,15 g
99+
0,85 g
29
Einfach ungesättigte Fette
1,11 G
99+
7,66 G
33
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
11,00 mg
99+
57,00 mg
24
Vitamine
Vitamin A
198,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
17
0,02 mg
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
16
0,16 mg
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg
99+
23,50 µg
14
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg
99+
0,12 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg
13
0,50 mg
22
Vitamin-D
51,00 IU
6
0,20 IU
38
Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg
4
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
37
0,50 mg
17
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
134,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Eisen
0,05 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnesium
14,00 mg
32
0,00 mg
99+
Phosphor
111,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Kalium
204,00 mg
27
101,00 mg
99+
Natrium
50,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zink
0,30 mg
99+
0,24 mg
99+
Andere
Wasser
88,90 g
64,20 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
Low-Carb-Lebensmittel
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Allergie
Ziegenmilch und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
Creme fraiche
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Ziegenmilch und Creme Fraiche Geschmack
Sauer
Sauer
Ziegenmilch und Creme Fraiche Aroma
Ziege wie Geruch
Frisch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
N/A
Frankreich
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Nicht Anwendbar
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar
5 Minuten
Kochzeit
N/A
2 Tage
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
5- 7 Tage
3- 5 Tage
