Geitenmelk Vs Creme fraiche
Calorieën
calorieën per 100g
69,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,56 G
99+
2,26 G
99+
Koolhydraten
4,45 G
99+
1,46 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
4,45 G
39
1,80 G
21
Fats
4,14 G
26
31,00 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
28 %
11
Verzadigd vet
2,67 G
24
22,10 G
99+
Meervoudig onverzadigd vet
0,15 G
99+
0,85 G
29
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,11 G
99+
7,66 G
33
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
11,00 mg
99+
57,00 mg
24
vitaminen
vitamine A
198,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
17
0,02 mg
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
16
0,16 mg
25
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug
99+
23,50 ug
14
Vitamine B12 (cobalamine)
0,07 ug
99+
0,12 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,30 mg
13
0,50 mg
22
Vitamine D
51,00 IU
6
0,20 IU
38
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug
4
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg
37
0,50 mg
17
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug
23
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
134,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Ijzer
0,05 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnesium
14,00 mg
32
0,00 mg
99+
Fosfor
111,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Kalium
204,00 mg
27
101,00 mg
99+
Natrium
50,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zink
0,30 mg
99+
0,24 mg
99+
anders
Water
88,90 G
64,20 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk
Low carb food
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Allergie
Geitenmelk En Creme fraiche allergiesymptomen
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.
Creme fraiche
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Geitenmelk En Creme fraiche Smaak
zuur
zuur
Geitenmelk En Creme fraiche Aroma
bokken-
Vers
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
NA
Frankrijk
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Niet toepasbaar
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Niet toepasbaar
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
Niet toepasbaar
5 minuten
Kooktijd
NA
2 dagen
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
5- 7 dagen
3- 5 dagen
