Creme Fraiche vs Cacik
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal
17
47,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,26 g
99+
2,00 g
99+
Kohlenhydrate
1,46 g
99+
14,94 g
29
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
1,80 g
21
9,78 g
99+
Fette
31,00 g
99+
4,95 g
33
% Fettgehalt
28 %
11
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
22,10 g
99+
1,40 g
10
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,85 g
29
0,52 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
7,66 G
33
2,83 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
57,00 mg
24
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
190,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
32
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
25
0,25 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg
14
4,00 µg
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg
22
3,00 mg
6
Vitamin-D
0,20 IU
38
29,00 IU
13
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,70 µg
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg
17
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
75,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Eisen
0,08 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesium
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Phosphor
64,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Kalium
101,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Natrium
26,70 mg
99+
347,00 mg
31
Zink
0,24 mg
99+
1,00 mg
33
Andere
Wasser
64,20 g
89,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie
Creme Fraiche und Cacik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Creme fraiche
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Creme Fraiche und Cacik Geschmack
Sauer
Sauer
Creme Fraiche und Cacik Aroma
Frisch
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Frankreich
Truthahn
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5 Minuten
15- 20 Minuten
Kochzeit
2 Tage
N/A
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
3- 5 Tage
1 Tag
