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Ziegenmilch vs Bulgarischer Joghurt


Bulgarischer Joghurt vs Ziegenmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
69,00 Kcal   
99+
140,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,56 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
4,45 g   
99+
8,00 g   
36

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,45 g   
39
6,00 g   
99+

Fette
4,14 g   
26
9,00 g   
99+

Gesättigte Fette
2,67 g   
24
6,00 g   
36

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,15 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
1,11 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
11,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
198,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg   
13
1,20 mg   
14

Vitamin-D
51,00 IU   
6
150,00 IU   
3

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
134,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Eisen
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Phosphor
111,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
204,00 mg   
27
Nicht verfügbar   

Natrium
50,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zink
0,30 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
88,90 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Ziegenmilch und Bulgarischer Joghurt Allergie-Symptome
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Ziegenmilch und Bulgarischer Joghurt Geschmack
Sauer   
Cremig   

Ziegenmilch und Bulgarischer Joghurt Aroma
Ziege wie Geruch   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
N/A   
Bulgarien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Nicht Anwendbar   
Magermilch, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
Schüssel, Live-Kulturen   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar   
Unbekannt   

Kochzeit
N/A   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
2- 3 Monate   

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