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Meine Molkerei Diät


Yakult vs Basundi


Basundi vs Yakult


Kalorien

Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal   
99+
375,20 Kcal   
21

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,80 g   
99+
14,90 g   
35

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
36,20 g   
9

Faser
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Zucker
11,00 g   
99+
30,50 g   
99+

Fette
0,10 g   
1
20,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
15 %   
9

Gesättigte Fette
0,00 g   
7,60 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
2,60 g   
8

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
5,60 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
5,40 µg   
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamin-D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
4,68 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
17,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Eisen
0,00 mg   
99+
0,95 mg   
14

Magnesium
2,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Phosphor
12,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
32,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Natrium
15,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
85,40 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Yakult und Basundi Allergie-Symptome
Durchfall   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen   

Was ist

Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Blassgelb   

Yakult und Basundi Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf   
Milchig, Süß, Dick   

Yakult und Basundi Aroma
Milchig   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Japan   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung   
10- 15 Minuten   

Kochzeit
N/A   
40   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
3- 5 Tage   

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