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Yakult vs Basundi


Basundi vs Yakult


Calorías

Calorías en 1 taza
50,00 kcal  
1
330,00 kcal  
99+

Calorías
50,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorías en 1 cda
14,00 kcal  
10
120,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
120,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
51,00 kcal  
8
180,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,80 gramo  
99+
14,90 gramo  
35

Carbohidratos
12,00 gramo  
31
36,20 gramo  
9

Fibra
0,00 gramo  
16
2,40 gramo  
7

Azúcar
11,00 gramo  
99+
30,50 gramo  
99+

grasas
0,10 gramo  
1
20,00 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
15 %  
14

Grasa saturada
0,00 gramo  
7,60 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
2,60 gramo  
8

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
5,60 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
40

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
66,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
5,40 µg  
40

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
0,00 IU  
99+
195,00 IU  
2

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
17,00 mg  
99+
473,00 mg  
26

Hierro
0,00 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magnesio
2,00 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Phosphorus
12,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasio
32,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sodio
15,00 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
85,40 gramo  
60,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico  
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel  
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética  
-  

Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos  
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
Diarrea  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago  

Qué es

Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.  
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.  

Color
-  
de color amarillo pálido  

Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del  
lechoso, Sweet, grueso  

Aroma
lechoso  
lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Japón  
India  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua  
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones  
2 tazones, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
-  
40  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,40 °F  
21
39,20 °F  
19

Estante La vida
1 mes  
3- 5 días  

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