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Meine Molkerei Diät


Urda vs Kaymak


Kaymak vs Urda


Kalorien

Kalorien Pro 100g
136,00 Kcal   
99+
585,00 Kcal   
9

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
0,96 g   
99+

Kohlenhydrate
6,00 g   
99+
3,31 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
0,39 g   
4

Fette
4,00 g   
24
63,10 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
60 %   
19

Gesättigte Fette
0,00 g   
37,66 g   
99+

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
1,45 g   
13

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
16,51 G   
9

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
31,00 mg   
36
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
6,00 IU   
28
25,00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
2,36 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
11,20 µg   
3

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg   
37
45,00 mg   
99+

Eisen
0,44 mg   
28
0,14 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
6,00 mg   
99+

Phosphor
183,00 mg   
37
70,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Natrium
99,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zink
1,34 mg   
28
2,93 mg   
15

Andere
  
  

Wasser
74,41 g   
32,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem   
Hilft Weiße Blutkörperchen, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar   
Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Urda und Kaymak Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen   

Was ist

Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.   
Kaymak ist eine Art konzentrierte Creme, die traditionell aus Büffel oder Kuhmilch in der Türkei hergestellt wird. Es wird im Allgemeinen mit Honig zum Frühstück und einigen traditionellen türkischen Desserts verzehrt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Urda und Kaymak Geschmack
Milchig, Süß   
Cremig, Milchig   

Urda und Kaymak Aroma
Frisch   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Israel   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
homogenisierte Milch, Schlagsahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Container, Großer Topf, Pyrexschale, Flache Pfanne   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde   
24 Stunden   

Kochzeit
10   
480   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
41,00 °F   
17
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Unbekannt   
5- 7 Tage   

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