Acasă
Dieta Mea Lactate


Urda Vs kaymak


kaymak Vs Urda


Calorii

calorii per 100g
136,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
18,00 G   
32
0,96 G   
99+

Carbohidrați
6,00 G   
99+
3,31 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
0,39 G   
4

grăsimi
4,00 G   
24
63,10 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
60 %   
19

Grăsime saturată
0,00 G   
37,66 G   
99+

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
1,45 G   
13

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
16,51 G   
9

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
31,00 mg   
36
54,00 mg   
27

vitamine
  
  

vitamina A
384,00 UI   
99+
691,00 UI   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg   
20
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
0,41 pg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina D
6,00 UI   
28
25,00 UI   
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
2,36 mg   
4

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
11,20 pg   
3

minerale
  
  

Calciu
272,00 mg   
37
45,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,14 mg   
99+

Magneziu
15,00 mg   
31
6,00 mg   
99+

Fosfor
183,00 mg   
37
70,00 mg   
99+

Potasiu
125,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodiu
99,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
1,34 mg   
28
2,93 mg   
15

Alte
  
  

Apă
74,41 G   
32,40 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar   
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut   
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor   
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   

Alergie
  
  

Urda Și kaymak Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   

Ce este

Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.   
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Urda Și kaymak Aromă
Lăptos, Dulce   
cremoase, Lăptos   

Urda Și kaymak Aromă
Proaspăt   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Israel   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   
Lapte omogenizați, Frisca   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră   
24 de ore   

Timp de gătit
10   
480   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
41,00 ° F   
17
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
Necunoscut   
5- 7 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate