1 Kalorien
1.1 Kalorien
136,00 Kcal62,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.5 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.8 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.11 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.13 Serviergröße
1.14 Proteine
1.18 Kohlenhydrate
1.21.1 Faser
1.22.1 Zucker
1.23 Fette
1.24.1 Fettgehalt
1.25.1 Gesättigte Fette
1.25.4 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
0
162
1.25.7 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar0,20 g
0
48
1.25.10 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,83 G
0
32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
3.3 Vitamine
3.3.1 Vitamin A
384,00 IU165,00 IU
0
2499
3.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
4.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
4.2.4 Vitamin B3 (Niacin)
4.3.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg0,04 mg
-0.026
1.5
4.3.5 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4.3.9 Vitamin B12 (Cobalamin)
4.3.12 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.3.15 Vitamin-D
4.3.17 Vitamin D (D2 + D3)
4.3.20 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4.3.22 Vitamin K (Phyllochinon)
4.4 Mineralien
4.4.1 Kalzium
272,00 mg115,00 mg
0
1705
4.4.4 Eisen
4.5.3 Magnesium
4.5.6 Phosphor
4.5.9 Kalium
125,00 mg135,00 mg
0
1794
4.6.2 Natrium
99,00 mg105,00 mg
0
7022.4
4.6.4 Zink
4.7 Andere
4.7.1 Wasser
4.7.3 Koffein
5 Besondere Vorzüge
5.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung
5.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme
5.2 Haar und Schönheit Vorteile
5.2.1 Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
5.2.2 Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
5.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
5.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren
5.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika
5.4 Allergie
5.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle
6 Was ist
6.1 Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.
6.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
6.1.2 Geschmack
6.1.3 Aroma
Frisch
Säuerlichen Geruch
6.1.4 Vegetarier
6.2 Herkunft
7 Wie zu machen
7.1 Serviergröße
7.2 Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt
7.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Lactis
7.4 Benötigte Dinge
7.5 Zeitdauer
7.5.1 Vorbereitungszeit
7.5.2 Kochzeit
7.5.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
7.6 Lagerung und Haltbarkeit
7.6.1 Kühltemperatur
7.6.3 Haltbarkeit