1 Calo
1.1 Năng lượng
136,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.7 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.11 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.17 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.20 kích thước phục vụ
1.21 protein
1.26 carbs
1.28.2 Chất xơ
1.29.1 Đường
1.31 Chất béo
1.32.3 Hàm lượng chất béo
1.32.8 Chất béo bão hòa
1.32.11 Chất béo trans
2.2.3 polyunsaturated Fat
2.3.2 Chất béo
Không có sẵn0,83 g
0
32.9
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 cholesterol
5.4 Vitamin
5.4.1 vitamin A
384,00 IU165,00 IU
0
2499
5.4.8 Vitamin B1 (Thiamin)
5.4.13 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.4.19 Vitamin B3 (Niacin)
5.4.21 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.4.24 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam5,00 microgam
0
87
5.5.6 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 microgam0,46 microgam
0
4.03
5.5.10 Vitamin C (acid ascorbic)
5.6.3 Vitamin D
5.6.6 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam1,30 microgam
0
7.5
5.7.4 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
5.7.8 Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam0,30 microgam
0
30.3
5.9 khoáng sản
5.9.1 canxi
272,00 mg115,00 mg
0
1705
8.5.3 Bàn là
8.5.6 magnesium
8.6.2 Photpho
8.6.5 kali
125,00 mg135,00 mg
0
1794
11.5.2 sodium
99,00 mg105,00 mg
0
7022.4
12.1.2 kẽm
14.6 khác
14.6.1 Nước
14.6.3 caffeine
15 Lợi ích
15.1 lợi ích sức khỏe
giảm Cholesterol, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa
15.1.1 Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat
15.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
15.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giảm mụn và quầng thâm, không xác định
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
15.2.2 Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
15.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
15.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng
15.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics
15.4 dị ứng
15.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó thở, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng
16 Những gì là
16.1 Những gì là
Nó là một loại sữa pho mát phổ biến ở các nước vùng Balkans, được làm từ sữa cừu, dê hoặc sữa bò.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.
16.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
16.1.2 vị
16.1.3 mùi thơm
16.1.4 Ăn chay
16.2 Gốc
17 Làm thế nào để làm cho
17.1 phục vụ Kích thước
17.2 Thành phần
Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua
17.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
17.3 Những điều bạn cần
17.4 Khoảng thời gian
17.4.1 Thời gian chuẩn bị
17.4.2 Giờ nấu ăn
17.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
17.5 Lưu trữ và Thời gian sống
17.5.1 nhiệt độ lạnh
41,00 ° F39,20 ° F
-20
383
17.5.2 Thời gian sống
không xác định
7- 10 ngày