1 kalori
1.1 kalori
136,00 kkal62,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
2.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
2.5 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
2.6 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
2.7 melayani ukuran
2.8 protein
2.9 Karbohidrat
2.9.3 Serat
2.9.6 Gula
2.10 lemak
2.10.3 Kandungan lemak
2.11.3 Lemak jenuh
2.11.6 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
0
162
2.11.9 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia0,20 g
0
48
2.11.11 monounsaturated Fat
Tidak tersedia0,83 g
0
32.9
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
3.2 Kolesterol
3.3 vitamin
3.3.1 vitamin A
384,00 IU165,00 IU
0
2499
3.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
3.4.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
3.4.5 Vitamin B3 (Niacin)
5.1.3 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg0,04 mg
-0.026
1.5
6.5.2 Vitamin B9 (asam folat, folat)
6.5.5 Vitamin B12 (cobalamin)
6.5.6 Vitamin C (asam askorbat)
6.5.8 Vitamin D
6.5.10 Vitamin D (D2 + D3)
6.5.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
6.6.2 Vitamin K (Phylloquinone)
6.7 bahan galian
6.7.1 Kalsium
272,00 mg115,00 mg
0
1705
6.7.3 Besi
9.1.1 Magnesium
9.5.2 Fosfor
9.5.4 Kalium
125,00 mg135,00 mg
0
1794
9.5.5 Sodium
99,00 mg105,00 mg
0
7022.4
9.5.6 Seng
9.6 Lain
9.6.1 air
9.6.2 Kafein
10 Manfaat
10.1 Keuntungan sehat
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan
10.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh
10.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
10.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
10.2.2 Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
10.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
10.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang
10.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik
10.4 Alergi
10.4.1 Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Tidak tersedia, Bersin, Pembengkakan tenggorokan
11 Apa yang
11.1 apa yang
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.
11.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
11.1.2 Rasa
11.1.3 Aroma
11.1.4 Vegetarian
11.2 Asal
12 Bagaimana membuat
12.1 melayani Ukuran
12.2 Bahan
Whey domba, kambing atau susu sapi
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt
12.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Lactococcus Lactis
12.3 Hal-hal yang perlu
12.4 waktu Durasi
12.4.1 Waktu persiapan
12.4.2 Waktunya memasak
12.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
12.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
12.5.1 pendinginan Suhu
41,00 ° F39,20 ° F
-20
383
12.5.2 Shelf hidup
tidak diketahui
7- 10 hari